Nyere forkning omkring Vinterbadning
Gevinsterne ved Vinterbadning for både hoved og krop. Når temperaturen falder, og vinterens kolde bølger ruller ind over kysten, er der nogle der vælger at omfavner det iskolde vand med entusiasm...
En Dybere Forståelse af Kroppens Tilpasning til Kulde Vinterbadning er mere end bare en modig dyk i iskolde bølger. Det er en praksis, der ser ud til at have dybtgående virkninger på vores kroppe,...
Fordelene ved Kuldeterapi og Sauna terapi
Efter hånden mange mennesker søger det ekstraordinære ved, at kaste sig ud i vinterbadning. I 2021 afslørede et nyt studie fra Københavns Universitet, at disse vinterbadere har noget he...